مقدم من الشيف/ ميرفت رجب المقادير كيلو جوافة سكر حسب الرغبة كوب حليب ونصف كوب ماء وعصرة ليمون الطريقة نحضر الخلاط ونضع الجوافة والسكر والحليب ونسبة بسيطة من الماء وعصرة ليمون ونضربهم جيدا ثم نصفيه ونضعه في زجاجة في التلاجة ويقدم بالف هناااا. #معلومة_علي_الماشي_عن_فوائد_عصير_الجوافة عصير الجوافة: فوائد وقيمة غذائية عليا -يعمل على تنظيم وخفض نسبة السكر المرتفعة في الجسم خاصة لمرضى السكري من النوع الثاني، وهذا العصير بالمقابل يقوم برفع نسبة الأنسولين في الدم -أثبتت الدراسات فائدة عصير الجوافة في تقليل نمو الأورام السرطانية في الجسم لاحتوائه على أحد أهم مضادات الأكسدة المقاومة للسرطان وهي مادة الليكوبين.
