احبابى أهدى اليكم هذه المحاضره امتداد لمحاضراتى التى اقدمها لكم
لتجعل وجباتنا اليومية لذيذه مفيدة ومغذية وعلاجية وحاولت جاهدا ان تشمل وجباتى القيمة الغذائية العالية وارجو من الله تعالى ان تنال محاضراتى رضاكم وفقنى الله واياكم لكل خير
عزيزى الشيف
الرخامة التى امامك او ألة التقطيع او السكين اويدك اونفسك اوشعرك يحمل الميكروبات
تعالى نحكى سويا كيف نتخلص من هذة الميكروبات اولا
غسل الرخامه وادوات الاستخدام بخل ساخن وملح. خشن بقطعة قماش بيضاء او قطن
ثم التطهير بالديتول
ثم الغسل بالماء الحار
تنظيف الاظافر وغسل الايد وتطهرها
قص الشعر
عند دخولك المطبخ ارجو التهويه
لبس التوك يمنع تسرب العرق والشعر
الجاكيت يغسل ويطهر جيدا
القلفز استخدامه بطريقه علميه
لاتلمس الرخامه عند استخدامك الات الطهى الا بعد تطهرها
لبس سابوه فى قدمك للتهويه
عند ظهورك امام الشاشه او امام اي شخص
كون مبتسم نظراتك للكاميرا او للشخص ابتسامتك شفاء
كن على ثقه بنفسك
كن على علم بادوات الطهى ومكان توجدها
تتكلم عن المقادير حسب شغلك
توفير المعلومات عن فترة التحضير
وكذالك فترة الطهى
يجب الاعتناء بمظهر التقديم وعلم الجرنشة
صحتك بمطبخك
الاهتمام بالمطبخ لايكون من خلال اعداد طعام شهى وصحى فقط انما ايضا من خلال اتباع الاجراءات الصحيه السليمة للمحافظة على سلامة الاغذية ونظافة المطبخ وما يحتوية من اطعمه متنوعة ويزداد هذا الامر اهمية فى اشهر الصيف الحارة التى تعطى الفرصة لنمو البكتريا والجراثيم الضارة داخل الاطعمة وفى الاماكن المختلفة
لذلك عليك عزيزتى ربه المنزل بالاهتمام بالنظافة داخل المطبخ لانة مرأة تعكس نظافتك الڜخصية وبداية سنبدا اولا مع مثلث المطبخ وكيفية العناية بنظافتة وكل اركان المطبخ واتباع العادات الصحية اثناء اعداد الطعام وانتهاء بتنظيف الادوات المختلفة مثلث المطبخ يعد
حوض المطبخ
احد اركان مثلث المطبخ اضافة
الثلاجة
الفرن
وهو المكان الامن الذى نغسل فيه اوعية الطعام او الخضروات واللحوم الا انه وللاسف الشديد قد يكون مكانا خصبا لنمو الجراثيم والبكتريا فوضع الخضروات وخاصة التى لاتطهى كالسلطه الخضراء والخضروات الاخري بالاضافه للحوم او الاسماك او الدجاج بعضها مع بعض لغرض غسلها امر خطير للعنايه فانتقال الجراثيم قديكون سهلا خاصه مع توفر الرطوبه اللازمه الامر الذى يجب الانتباه الية لذا من المهم فصل الاطعمه والخضروات واللحوم كل على حدة وغسل الحوض بالماء الساخن والصابون وبمعطر الى القاء احبائي
