فول مدمس

الطريقة

توضع المكونات كلها مع بعضها في إناء كبير

ويغطي بالماء ويرفع علي النار حتي الغليان

ثم نهدي عليه النار ويترك حتي ينضج مدة من ٦ الي ٩ ساعات

والف هنا

ملحوظة

ممكن نقلل الكمية حسب الرغبة