متى يحتاج المراهق طبيب نفسي

اكتئاب المراهقين مشكله نفسيه خطيره تسبب شعوراُ دائماُ بالحزن وفقدان الأهتمام بالأنشطه فهي تؤثر في طريقه التفكير وشعوره وسلوكه

ويمكن أن تسبب مشكلات عاطفيه ووظيفيه وجسديه وعلى الرغم من إمكانيه الإصابه بالأكتئاب في أي مرحله عمريه فإن الأعراض قد تختلف بين المراهقين والكبار.

قد تتفاوت أعراض الأكتئاب في حدتها ولكن قد تشمل التغييرات في مشاعر المراهق وسلوكياته أمثله منها :

**التغييرات العاطفية :

*مشاعر الحزن التي يمكن ان تشمل نوبات من البكاء دون سبب واضح

*الإحباط أو مشاعر الغضب حتى فيما يتعلق بالأمور الصغيره

*الشعور باليأس او الفراغ *المزاج العصبي أو المتهيج

*فقدان الاهتمام او الاستمتاع بالأنشطه المعتاده

*فقدان الأهتمام بالعائله والأصدقاء أو الدخول في صراعات معهم

*تراجع الثقه بالنفس *الشعور بعدم القيمه أو الشعور بالذنب

*التركيز على الإخفاقات الماضيه او المبالغه في لوم الذات أو النقد الذاتي

*الحساسيه الشديده للرفض او الفشل والحاجه إلى الطمأنينه المفرطه

*الشعور المستمر بأن الحياه والمستقبل قاتم وكئيب *أفكار متكرره عن الموت أو الوفاه أو الأنتحار

**التغيرات السلوكية :

*الشعور بالتعب وفقدان الطاقه *الارق او كثرة النوم

*التغيرات في الشهيه مثل فقدان الشهيه و الوزن أو الرغبه الملحه المتزايده في تناول الطعام وزيادة الوزن

*الهياج أو القلق مثل سرعة الحركه أو إلتواء اليد أو عدم القدره على الجلوس ساكناُ

*البطء في التفكير أو التحدث أو حركات الجسم

*كثره الشكوى من ألم بالجسم والصداع دون سبب واضح وقد يشمل هذا زيارات متكرره لممرضه المدرسه

*العزله الأجتماعيه *ضعف الأداء الدراسي أو الغياب المتكرر من المدرسه

*قلة العنايه بالنظافه الشخصيه أو المظهر *إيذاء النفس مثل الجرح أو الحرق

*التخطيط للإنتحار أو محاوله الإنتحار

*نوبات الغضب أو السلوك التخزيني أو الخطير أو غيرها من السلوكيات التمثيليه العصابيه

***العلاج :

-إذا استمرت علامات وأعراض الأكتئاب او بدأت في التعارض مع حياة إبنك المراهق او تسبب لك مخاوف بشأن انتحار

أو سلامه ابنك فتحدث إلي الطبيب أو أخصائي الصحه النفسيه المدرب على التعامل مع المراهقين

-من المحتمل ألا تتحسن أعراض الأكتئاب وحدها وقد تتفاقم أو تؤدي إلي مشكلات أخرى إذا لم تعالج

قد يكون المراهقون المصابون بالاكتئاب معرضين لخطر الانتحار حتي لو لم تكن العلامات والأعراض الشديده

-لا احد يشبه الاخر جميعنا فروق فرديه لذلك قد يتطلب العثور على العلاج المناسب للمراهق إتباع نهج التجربه والخطأ

وهذا يقتضي التحلي بالصبر والفهم الجيد لجوانب الشخصيه ومتطلباتها حتى تتعافى تماما وتعاود الحياه بشكل طبيعي

-إذا كنت مراهقا اوولي امر لديه ابن مراهق أو لديك صديق وتظن إنه قد يكون مصاباُ بالأكتئاب فلا تتأخر في طلب المساعده