مقدم من الشيف محمد أحمد جعفر
المكونات
بابايا مقشر ومقطع مكعبات
برتقال مقشر ومقطع شرائح
كنتالوب مقشر ومقطع مكعبات
اناناس مقشر ومقطع مكعبات
كيوي مقشر ومقطع شرائح
عنب أحمر
(فوائد البابايا)
تقلل من خطر الإصابة بالربو تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، خاصة سرطان البروستاتا
. تقوي العظام، لأنها غنية بفيتامين “ك” الذي يحسن امتصاص الكالسيوم
(فوائد البرتقال)
الوقاية من السرطان
خفض الكولسترول
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية
يساعد على نمو الطفل بالشكل الصحيح.
يعزز قوة العظام النامية والأسنان واللثة والشعر
يدعم نمو أنسجة الجلد نموا صحيا، وذلك بالسيطرة على الصبغة الجينية اللازمة للحفاظ على النسيج الجلدي
يساعد على التئام قرح المعدة والأمعاء
يؤخر ظهور علامات الشيخوخة
(فوائد الأناناس)
يساعد على خفض الوزن
يزيل السموم من الجسم
يقلل من علامات الـ”سيليولايت
. يحسن من عملية الهضم يحسن البشرة / يحسن من صحة خلايا الدم الحمراء يحسن اللأيض
يخفف من الآلام
(فوائد الكيوي)
يسيطر على إنتاج الدهون الزائد
الحصول على جلد أملس
(فوائد العنب الأسود)
يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم
يعزز صحة القلب
بناء عظام قوية
يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
ألف ألف مليون هنا
التالي
منذ 3 أسابيع
#سلطة_ ميكس_ كينوا_ بالفواكه
منذ 3 أسابيع
كوكيز الشوكولاتة بدون خبز: 4 مكونات فقط، بدون زبدة أو سكر!
9 مارس، 2024
فطيرة الدجاج بالباربيكيو مع شاف عمر 🇹🇳🇹🇳👨🍳
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!