مشروبات تعالج مشكلات الجهاز الهضمى
مشروبات تعالج مشكلات الجهاز الهضمى

مشروبات تعالج مشكلات الجهاز الهضمى

بقلم إسراء مندور

يعانى البعض من مشكلة فى القدرة على هضم الطعام جيدا بسبب مشكلات الجهاز الهضم المتمثلة فى عسر الهضم و غازات البطن و آلام فى المعدة و مشكلات الإخراج و هى الأمور التى تسبب إزعاجا لصاحبها لعدم قدرته على الهضم، و كذلك تدهور صحة الجسم لعدم قدرة الجسم فى الحصول على البروتينات الضرورية من الطعام، لذا سنقدم بعض المشروبات التى تساعد على تحسين عملية الهضم.

مشروب القرفة:
يساعد على علاج آلام المعدة و حرقتها، و تحسين عملية الهضم بشكل جيد، كما يمكن إعداد الشاى بالقرفة.

مشروب الزنجبيل:
يعد كدواء طبيعى لعلاج عصر الهضم من خلال تسريع نقل الطعام الذى يسبب عصر الهضم، و يعالج إضطرابات المعدة، كما يقلل من الإسهال و الغثيان.

مشروب النعناع:
يعد كعلاج طبيعى سريع لمشكلة عسر الهضم، و يعالج تقلص العضلات داخل الأمعاء، كما يمنع القيىء و يعالج الإسهال.

مشروب اليانسون:
يساعد على علاج عسر الهضم، و يعمل على طرد الغازات من الجسم.

مشروب عرق السوس:
يعد كعلاج طبيعى فعال فى علاج عسر الهضم،و يقلل إلتهابات المعدة،و يخفف آلام المعدة،كما يقلل من القرحة الهضمية.

مشروبات تعالج مشكلات الجهاز الهضمى
مشروبات تعالج مشكلات الجهاز الهضمى

عن Mohamed Saber