التعامل مع الأزمات
التعامل مع الأزمات

التعامل مع الأزمات

الكاتبة فاطمة المصرى
إذا أردت أن تكون شخص مؤثر فى الأشخاص التى حولك عليك أولاً أن تبدأ بنفسك ولا تحاول أن تغير الآخرين ولكن ركز على ذاتك وابحث عن صفاتك من مميزات وعيوب وأصلح من عيوبك وتحكم فى أعصابك ولا تنفعل أمام الآخرين بزيادة وعيك واهتمامك بتغيير نفسك للأفضل ،

أن تكون أكثر مرونة مهما واجهت من المشكلات والقدرة على التكيف مع الأزمات وكيفية حلها وتكون اكثر خبرة من التجربة سواء كانت تنمر أو أى شئ عارض فى حياتك ، لا تلعن الأقدار لأنها نصيب ولكن قاوم وتجاوز وفكر فى الحلول ولا تقيد نفسك أمام المشكلات وإذا تعرضت لصدمات فى حياتك قاوم بالصبر على الإبتلاءات وتجنب الأشخاص الأنانية التى لا ترى إلا نفسها والكذاب والمنافق والذى يتصف بطباع مختلفة عنك ولا يتفهم اختلاف الطباع إنه شئ طبيعى ومن لا يحترمك أويهتم بك ومن يقسو ويبعد ويحاول جرحك ولا يرى إلا عيوبك ، ولا يرى أخطاؤه ومن تسامحه كثيرا ولا يقدر مسامحتك ويراها ضعف منك ومن تغير من نفسك لترضيه وهو لا يرضى من تحاول مراراً وتكرارا على المحافظة عليه وهو يصر على الجفاء والقسوة والبعد ولا تسعى جاهدا على أن تجد القبول من الناس التى لا تتقبل حتى نفسها لتتقبلك

.
لن تعيش حياة وردية دائمة ولابد من وجود بعض الألم فالحياة هكذا مليئة بالضغوط والأحزان قد تتعرض للمرض أو عدم التوفيق فى عمل أو دراسة أو فقد أشخاص عزيزة أو أزمات مادية وغيرها من الصدمات والمشاكل ولكن بمحاولتك للتحمل والصبر عليها والتفكير فى حلول بديلة تتجاوز بها آلامك وإصرارك وقدرتك على التخطي والتعايش وقوة ثقتك بنفسك وعدم استسلامك ستقوى وتتخطى ألم المعاناة وتغير نظرتك فى الحياة لتعيش أكثر صلابة وخبرة ومقاومة لعقبات الحياة والقدرة على تكملة الطريق .


لا يلدغ المؤمن من جحر واحد مرتين فإذا قابلت فى رحلة حياتك أشخاص لا تصون العشرة والمحبة لا تنهار وتنصدم وتعرض نفسك للمرض والإكتئاب ، توقع خطأ الغير ونكران الجميل والغدر ، وخذ حذرك منهم ويجب أن يكون عندك خبرة تراكمية وارد أن تقابل من يبيع ومن يخون وأيضاً ستجد أشخاص طيبة تصون ودك ولا تتوقع من البشر الملائكية ، وإذا رأيت وداً فاستمسك به وتأكد أنك ستقابل من يسقط ومن يتقرب منك ، ومن يظهر وده حافظ عليه فهو عملة نادرة فى حياتنا ،

توقع الجميل من الناس مع حرصك من التقلبات النفسية أو سوء المعاملة وكن واثق فى ذاتك وتعامل بواقعية ولا تكن ساذجاً أكثر من اللازم وتعامل بحسن الظن وكن حذر من غدر الأشخاص التى تثق بها .
كل شخص له بصمته فى الحياة وتصرفاته طريقة تفكيره وأخلاقه وقدراته الخاصة به ولا يصح المقارنات بينك وبين الأشخاص التى حولك ولا تظهر دائماً إنك الأفضل لإن كل شخص له طباعه وحياته الخاصة ركز فى حياتك أولاً وطور من ذاتك واهتم بتغييرها للأحسن ولا تنتظر الثناء من أحد ولكن تصرفاتك هى التى تجعل الآخرين يمدحون فيك وفى أخلاقك ومعاملتك الطيبة ، تعامل بالود والإحترام والإهتمام وتأكد إن الله سيمنحك أشخاص طيبة مثلك ، عش راضى عن كل حياتك بكل ما فيها من أفراح وأحزان وتقبل إختلاف الطباع والتفكير ، أدعو الله أن يهب لكم قلوباً راضية لا يتعبها هم الدنيا ولا خذلان قريب دمتم جميعاً بخير و بصحة وعافية

 

التعامل مع الأزمات

عن Wafaa Daramalli